SEP                                         sems                                                      DGETI 

 "Centro de Estudios Tecnológicos industrial y de servicios" 

"Fray Diego de Rodriguez" 

                              Lectura expresión oral y escrita II  


Maria del Carmen Bermejo Valtierra.


Daniel Sierra Hernandez.
Marcos Roberto Juarez Ordoñez.
Yara Gracia Lopez.



 2° "L" 


                                          2016-2019

  


En este trabajo realizaremos un informe sobre las pesadillas, pero para comenzar el tema, debemos saber que es un informe.

¿que es un informe?

        
El concepto de informe, como derivado del verbo informar, consiste en un texto o una declaración que describe las cualidades de un hecho y de los eventos que lo rodean. El informe, por lo tanto, es el resultado o la consecuencia de la acción de informar (difundir, anoticiar).

ejemplo: 

“Pídele al contador que me alcance el informe del último trimestre”, “El diputado presentará un informe sobre la actuación del ministro”, “El noticiero emitirá mañana un informe de los Juegos Olímpicos”. 

Introducción

Las pesadillas, son representaciones de imágenes perturbadoras y oscuras que nuestro cerebro reproduce cuando algo esta mal en nuestras vidas, pero para comenzar a hablarles de este tema, debemos conocer 

¿que son los sueños?

Los sueños ocurren mientras dormimos, nuestra mente viaja a mundos increíbles y hasta inexistentes, donde nuestros deseos, miedos, fantasias e ilusiones se reflejan en forma de sueños. así puedes soñar que un día vuelas por los cielos y otro que estas en el Apocalipsis zombie. Los sueños pueden ser lo más increíbles e interesante de nuestras vidas, pero también puede ser lo oscuro y atemorizante.

 
!Los sueños dicen mucho a cerca de nuestras vidas.¡

ahora si podemos empezar a hablar de las pesadillas.

¿Que son las pesadillas?

Las pesadillas son sueños oscuros, perturbadores y a temorizantes que hacen que la persona que este soñando, al despertar se sienta angustiada y atemorizante, puesto que los sueños son tan realistas que nos son muy difíciles de asimilar si es la realidad o sólo es un mal sueño.

Algunas veces las pesadillas pueden ser respuestas de traumas o problemas que estemos teniendo en nuestras vidas. Al igual se interpretan como indicios de temores que deben ser reconocidos y afrontarlos.

¿Por que soñamos pesadillas?

Es una manera en la que nuestro subcontinente quiere lograr que prestamos atención a algún tema en específico o algún problema que no hemos podido resolver aún.

Al mismo tiempo estas pueden verse reflejadas en una situación de peligro o en un problema grave.Así representa los escenarios a los que nos podemos enfrentar, para que nosotros sepamos que hacer en el momento que ocurra un problema o una situación de peligro, se podría decir que las pesadillas son un entrenamiento o una preparación  para las situaciones de peligro, pero también pueden ser advertencias de que algo esta mal en nuetras vidas.

Propósito de las pesadillas

El propósito como ya lo habíamos mencionado antes, es la advertencia de que algo anda mal, así podremos prestar atención a la advertencia y poder solucionar el mismo.

Al discutir, analizar, comprender y afrontar las pesadillas pie de llegar a solucionar problemas que inquieta a las personas desde dentro de ellas.

                 


Causas de las pesadillas

Las principales causas de las pesadillas son:

*conflictos internos
*dificultad personal
*niñez perturbada
*problemas familiares

Las pesadillas pueden estar arraigadas a traumas y negligencias sufridas en la niñez. Los miembros de la familia pueden ser los que más influyen en este problema, ya que el alcoholismo, la violencia, la falta de apoyo, y hasta el abuso severo de la persona es lo que los lleva las pesadillas.

Tipos comunes de pesadillas

* soñar que  te ahogas: miedo al agua, sentirse agobiado de sentimientos

*arañas: relaciones mal llevadas entre hombres, mujeres y amigos.

*parejas: tension en la relación y sentimientos de inseguridad.

*caerse: problemas en la vida diaria, relaciones, estudios y amigos.

*morir: mucha veces representa nuevos comienzos o un renacimiento en algún contexto.

*perderse: es la forma en la que nuestro cerebro expresa sentimientos de frustración y confucion.

*ser perseguido: miedo a confrontar algo en nuetras vidas que nos atemoriza.

*sueños apocalípticos: frustración, miedo latente causa estrés.

                                 Conclusion

 nosotrsos llegamos a la conclusion de que las pesadillas son ocasionadas por el estrés, por miedos que pudimos haber tenido en nuestra infancia, o porque algo no esta bien interna o personalmente. 

Si las pesadillas son frecuentes, nosotros te aconsejamos que identifiques que es lo que sueñas recurrentemente, y que tomes en cuenta las definiciones que te damos para que puedas solucionarlo, si éstas pesadillas te causan algún problema mental o emocional, lo mas requerible es que te acerques a una persona experta en esto para que te pueda ayudar.